La camera da letto di casa è uno di quei luoghi in cui solitamente le persone non tengono molto al proprio aspetto. Ma dovrebbe essere così. Cosa penseresti se la persona amata fosse sdraiata accanto a te con una maglietta larga e logora? Probabilmente ti sentiresti meno sexy o meno attraente. Anche gli uomini dovrebbero vestirsi un po' alla moda e, soprattutto, cool di notte.
Si consiglia di avere una selezione di indumenti da notte alla moda che non lascino indifferente nessuna donna.
Dobbiamo essere onesti: quanti pigiami hai? Uno, due o nessuno? E in che stato si trovano? Se credi davvero alle statistiche, secondo le quali gli uomini acquistano nuovi pigiami ogni tre anni, ciò indica che i modelli rientrano nella categoria dei cattivi piuttosto che dei buoni.
Già solo questo triste fatto potrebbe essere un motivo sufficiente per uscire subito e comprare almeno due nuovi set di pigiami!
Quando si tratta di indumenti da notte, secondo i sondaggi sui consumatori, meno della metà degli uomini indossa il pigiama. Se si osserva l'offerta predominante nei grandi magazzini, è facile immaginare come siano questi modelli. Ecco perché il 40% sceglie semplicemente pantaloncini e magliette. Oppure restano in mutande o boxer. La restante percentuale dorme semplicemente nuda.
Naturalmente anche questo è seducente, ma è un peccato perché esiste: ottimi pigiami da uomo, una varietà di pigiami e persino camicie da notte.
Va bene essere alla moda e vestirsi secondo la tendenza del momento. Fortunatamente, quei giorni in cui i pigiami di cotone erano brutti e di scarsa qualità, con camicie stampate non così carine, appartengono al passato. Devi rinnovarti. Non importa quanto siano comodi questi orribili pigiami larghi, bisogna togliersi gli occhiali nostalgici e affrontare la realtà: sono tutt'altro che sexy!
Retro In Camera Da Letto
Ciò che va di moda ora, e che avrebbe reso felici anche le nonne, sono, da un lato, eleganti pigiami. Su El Búho Nocturno troverà modelli particolarmente eleganti realizzati in seta, cotone, popeline, bambù, raso o maglia.
Esistono molti produttori che offrono pigiami comodi ed eleganti. Sia in squisita seta che in fresco cotone, il pigiama arioso è disponibile in tagli casual e lascia respirare la pelle durante la notte. Inoltre, puoi indossare anche un vestaglia o una giacca, che ti servirà come abbigliamento caldo per leggere accanto al camino e al mattino durante la colazione.
I completi a scacchi e quelli con eleganti stampe in cashmere sono autentici classici. I pigiami con strisce sono altrettanto senza tempo, ma un po' più sportivi. Le sottili combinazioni di colori in blu, beige e grigio garantiscono che si possa godere della biancheria da notte per molto tempo.
Fibre fantastiche
Devi assicurarti di utilizzare materiali naturali traspiranti. Quindi se di notte ti svegli rilassato ma sudato, non è necessariamente che hai avuto un incubo, è che il materiale del tuo pigiama non è adatto a te in quel momento. Basta dare un'occhiata all'etichetta del pigiama.
Il nuovo pigiama
Se il pigiama classico con abbottonatura ti sembra troppo antiquato, puoi optare per un pigiama più moderno dal taglio sportivo.
I pantaloni sono larghi e casual, preferibilmente con coulisse, che ricordano un po' i pantaloni da jogging. Non c'è da stupirsi che alcuni uomini preferiscano indossarli tutti i giorni (domenica). Per una maggiore comodità, e anche se sono molto comodi, non dimenticate di mettervi un abito elegante il lunedì per andare al lavoro.
Crea consapevolmente distanza dai problemi
I tempi attuali potrebbero essere considerati momenti cruciali nella storia della civiltà moderna. Alcuni cambiamenti epocali si sono verificati all’improvviso, influenzando in modo significativo l’attività umana a livello globale. Anche attività che si davano per scontate come automatiche e immuni da ogni tipo di alterazione. Il sonno e il riposo fisico e mentale sono stati sicuramente una di quelle attività alterate dal vortice della vita moderna odierna.
Sdraiati, chiudi gli occhi e dormi. Potrebbe essere così facile. Ma spesso non lo è, per molti. Pensieri circolari e tormentosi possono essere il colpevole della difficoltà ad addormentarsi. Come possono essere disattivati?
La giornata è stata lunga e piena di appuntamenti, e anche di notte la testa non riposa: chi riflette sui conflitti notturni o fa giochi mentali durante le riunioni del giorno dopo spesso ha difficoltà ad addormentarsi. Le esperienze vengono analizzate nei minimi dettagli, dal centesimo al millesimo. La speculazione e il pensiero frustrano. La rabbia nasce dalla frustrazione. Tuttavia, la tensione ti impedisce di addormentarti ancora di più. Emerge un circolo vizioso. Come puoi uscirne?
La difficoltà ad addormentarsi e a mantenere il sonno è un fenomeno diffuso. Circa un lavoratore su dieci soffre di sonno inadeguato: si gira e si rigira per ore di notte, si sveglia continuamente di notte e si sente esausto durante il giorno. Le donne soffrono di problemi di sonno un po’ più spesso degli uomini.
Chi soffre di problemi di sonno da diverse settimane e si sente stanco ed esausto durante il giorno dovrebbe considerare i sintomi e le possibili cause. Potrebbe esserci una condizione psicologica dietro i disturbi del sonno. Se i sintomi si verificano solo occasionalmente e non influenzano l’umore, è fastidioso, ma solitamente innocuo. Ci sono alcuni semplici trucchi che possono aiutare a fermare questa condizione.
Controllare il carosello del pensiero durante la notte, separare i compiti e le responsabilità dal riposo, ottimizzare adeguatamente il letto e la stanza, utilizzare pigiama o indumenti adeguati per riposare e raggiungere uno stato di sonno ristoratore, tra le altre cose.