În viață, oamenii au un singur scop desemnat și acesta este să se relaționeze unii cu alții. În sine, viața este o relație și relaționăm unul cu celălalt constant; Fie cu familia, prietenii sau partenerul nostru. Dar, relaționarea aduce cu sine mai multe angajamente decât ți-ai putea imagina și, este puțin îndoielnic, dacă ești cu adevărat conștient de ceea ce presupune a fi un bărbat actual și viața de cuplu.
Așa cum cauți mereu o relație, trebuie să înveți ce este și ce nu este. Deși în exterior o persoană pare bine construită și proiectează inteligență, în interior oamenii sau omul însuși au o natură animală greu de înțeles. Aici se află cheia relaționării corecte, înțelegerii gândirii umane în sine.
Înțelegerea propriilor cunoștințe și a avea capacitatea de a înțelege gândirea și ce, este condiționată de experiențele familiale, culturale sau religioase.
Din acest motiv, dacă o persoană nu-și înțelege propria gândire, orice gândește va avea foarte puțină importanță. Dacă nu ții cont de propriile înclinații, limitări, prejudecăți personale, temeri, răni și dacă nu ai capacitatea de a vedea dincolo de asta, orice relație va fi confuză sau va ajunge să fie lipsită de acestea. La sfârșitul zilei, autocunoașterea este fundamentul oricărui tip de relație.
Bărbatul de astăzi și viața de cuplu
În acest fel, odată ce ești conștient de ceea ce vrei și ce nu, poți începe să stabilești anumite lucruri precum tipul de persoană pe care îți dorești, ce tip de intimitate vrei să ai, unde vrei să mergi și ceea ce doriți să împărtășiți cuplului în cauză.
Da, se vorbește mult despre o relație sănătoasă de cuplu și, odată cu aceasta, ceea ce este dragostea romantică este aproape automat atins. În sine, acesta este unul dintre cei responsabili care face posibilă munca de exprimare a afecțiunii. De asemenea, este una dintre formele de iubire care implică prezența dorinței sexuale și care este percepută într-un mod destul de inedit, în comparație cu alte demonstrații ale iubirii în sine.
Obiectivul iubirii romantice este de a găsi acea ființă care însoțește calea creșterii de-a lungul vieții, dar, spre deosebire de ceea ce se poate crede, nu este singura care îi permite omului să mențină o viață sănătoasă în cuplu. Acest efect tinde să dureze aproximativ trei luni în procesul relației dintre doi indivizi.
Adevarul este ca buna comunicare, respectul, acceptarea diferentelor si proiectarea in viitor fara a lasa deoparte individualitatea fiecaruia sunt principalele chei pentru mentinerea unei relatii stabile.
Deși dragostea este baza fundamentală pentru ca relațiile să curgă, ea ajută la crearea unui mediu principal plăcut, în care doi oameni devin mai intimi, vorbind, trăind împreună și împărtășindu-și viața de zi cu zi. Prin urmare, această bază în dragoste în cuplu trebuie să fie constant hrănită și să ia o poziție mai matură.
Pentru a consolida această maturitate, trebuie luate în considerare anumite puncte precum buna comunicare, respectul față de ceilalți, încrederea, acceptarea diferențelor și, cel mai important, disponibilitatea pe care trebuie să o aibă ambii indivizi de a împărtăși viața, plăcerea și chiar dispuși să rezolve conflictele.
Cum să obții o relație sănătoasă fără să mori să încerci?
Deși am vorbit despre fundațiile pe care trebuie să le aibă orice relație care vrea să avanseze, dar cum poți realiza o relație sănătoasă fără a muri în încercare?
La începutul unei relații, un bărbat trebuie să stabilească limite. Oricât de complicat ar fi pentru mulți, trasarea granițelor este primul pas care va determina cum va fi acea relație. Și există multe tipuri de cupluri și fiecare poate funcționa într-un mod diferit, dar totul va fi bine dacă ambii membri pun pe masă ceea ce își doresc cu adevărat.
Următorul pas de luat în considerare este că, trebuie să fii cu adevărat dispus să cunoști cuplul. Află cum este caracterul tău, preocupările tale, obiectivele tale, trecutul tău, rădăcinile tale și chiar cum te relaționezi cu familia și prietenii tăi. Acest lucru ajută la dictarea unui model care, pe lângă faptul că știi cu cine ai de-a face, facilitează comunicarea și relația în general.
Unul dintre cei mai importanți factori este spațiul tău propriu și comun. Mulți bărbați tind să creadă că a fi într-o relație înseamnă a face absolut totul împreună atunci când, în realitate, nu este cazul. La sfârșitul zilei, fiecare persoană rămâne o ființă individuală, așa că este indicat să păstrați spații pentru activități în cuplu și singur.
De exemplu, în prezent se recomandă cuplurilor să își ofere ocazia de a desfășura activități separat. Chiar dacă locuiesc împreună, se recomandă ca fiecare să aibă atât o cameră proprie, cât și una pentru odihnă și amândoi în pijamale. Vă propunem să accesați site-ul nostru El Búho Nocturno, unde veți putea descoperi colecția noastră de pijamale pentru femei și colecțiile noastre de pijamale pentru bărbați.
Importanța trăirii în cuplu
Și nu este ușor să trăiești în cuplu. Deși există o credință populară că totul trebuie împărtășit și ar trebui să vă însoțiți unii pe alții peste tot, secretul unei relații sănătoase este să știți să vă acordați spațiu. Deși omul, prin fire, s-a născut pentru a trăi însoțit de partenerul său, slaba dezvoltare a timpului comun poate crea gropi și poate genera rupturi între cupluri.
Din acest motiv, așa cum se subliniază că, chiar și în interiorul căminului, este indicat să existe spații separate pentru activități personale, cuplurile ar trebui să aibă timp sau activități comune desemnate. Activități precum relaxarea împreună într-un mod intim, purtarea unei pijamale bune de bumbac într-o duminică după-amiaza, ieșirea la masă într-o vineri seara sau chiar un maraton de film într-o sâmbătă, vor marca mult mai mult intimitatea cuplului.
Dar activitățile de petrecere a timpului liber nu sunt singurul lucru care întărește viața de cuplu. Activitățile de împărtășit cu familia sau chiar cele care au legătură cu munca sau domeniul educațional al fiecăruia, sunt hrănitoare, astfel încât ambele să crească personal în același timp și să deblocheze un nou nivel de intimitate.
A dormi în cuplu aduce mai multe beneficii decât crezi
Potrivit studiilor, somnul în cuplu este extrem de pozitiv, deoarece crește faza REM a somnului, care este etapa ciclului circadian în care se realizează somnul profund, permițând odihnă mult mai bună.
La fel, dormitul în cuplu aduce beneficii legăturii dintre amândoi deoarece, chiar s-a văzut, somnul sincronizat. De multe ori faptul de a împărți timp și de a fi aproape de cineva în fiecare zi este mai acceptat pentru că este ceva pozitiv pentru indivizi.
Acest lucru se poate întâmpla și pentru că, datorită unui anumit tip de contact, îi determină pe oameni să elibereze dopamină și serotonină, în același mod în care poate apărea prin orele de somn însoțit de un partener, oferind astfel o încărcătură de hormoni pozitivi atât pentru bărbat. și omul, ca pentru omologul său.