Soverommet i huset er et av de stedene hvor folk vanligvis ikke bryr seg så mye om utseendet sitt. Men det burde vært slik hva ville du tro hvis din kjære lå ved siden av deg i en posete, utslitt skjorte? Du vil sannsynligvis føle deg mindre sexy eller mindre attraktiv. Menn bør også kle seg litt moteriktig og fremfor alt kult om natten.
Det er tilrådelig å ha et utvalg av fasjonable nattøy som ikke vil forlate noen dame likegyldige.
Vi må være ærlige: Hvor mange pyjamaser har du? En, to eller ingen? Og hvilken tilstand er de i? Hvis du er en sann troende på statistikken, ifølge hvilken menn kjøper ny pysjamas hvert tredje år, indikerer dette at modellene faller inn i kategorien dårlige enn gode.
Dette triste faktum alene kan være grunn nok til å gå ut med en gang og kjøpe minst to nye sett med pyjamas!
Når det gjelder nattøy, er det ifølge forbrukerundersøkelser mindre enn halvparten av alle menn som bruker pysjamas. Ser man på det dominerende tilbudet i varehus, er det lett å forestille seg hvordan disse modellene ser ut. Derfor velger 40 prosent rett og slett shorts og t-skjorter. Eller de holder seg i undertøy eller boksere. Den resterende prosentandelen sover ganske enkelt naken.
Det er selvfølgelig også forførende, men synd fordi det finnes: flott natttøy for menn, en rekke pysjamaser og til og med nattkjoler.
Det er greit å være moteriktig og kle seg etter trenden for øyeblikket. Heldigvis er de dagene med stygg, dårlig laget bomullspysjamas med ikke fullt så pene skjorter en saga blott. Du må fornye deg. Uansett hvor behagelige disse stygge baggy pyjamasene er, må du ta av deg de nostalgiske brillene og se virkeligheten i øynene: de er alt annet enn sexy!
Retro på soverommet
Det som er trendy nå, og som ville gjort besteforeldre glade, er på den ene siden elegante pysjamaser. Hos El Búho Nocturno finner du spesielt elegante modeller laget av silke, bomull, poplin, bambus, sateng eller strikket.
Det finnes mange produsenter som tilbyr pyjamaser som er komfortable og elegante. Enten det er av eksklusiv silke eller forfriskende bomull, kommer pyjamasen i avslappede snitt og lar huden puste om natten. I tillegg kan du også bruke en morgenkåpe eller jakke, som vil fungere som varme klær for å lese ved peisen og om morgenen til frokost.
Dressene i rutete og de med elegante kasjmirmønstre er ekte klassikere. Pysjamasene med striper er like tidløse, men litt mer sporty. De subtile fargekombinasjonene i blått, beige og grått sikrer at man kan nyte nattøyet i lang tid.
Fantastiske fibre
Du må sørge for å bruke naturlige pustende materialer. Så hvis du våkner avslappet, men gjennomvåt av svette om natten, er det ikke nødvendigvis at du har hatt et mareritt, det er at pyjamasen din ikke er riktig for deg i det øyeblikket. Bare ta en titt på etiketten pyjamas.
Den nye pyjamasen
Hvis klassisk pyjamas med knappestolpe er for gammeldags for deg, kan du velge en mer moderne pysjamas med et sporty snitt.
Buksen er tilfeldig vid, gjerne med snøring, minner litt om joggebukser. Ikke rart noen menn foretrekker å bruke dem hver dag (søndag). For større komfort, og selv om de er veldig komfortable, ikke glem å bytte til en elegant dress på mandag for å gå på jobb.
Skap bevisst avstand fra problemer
Den nåværende tiden kan betraktes som avgjørende øyeblikk i den moderne sivilisasjonens historie. Noen betydningsfulle endringer har skjedd brått, og har betydelig innvirkning på menneskelig aktivitet globalt. Til og med aktiviteter som ble tatt for gitt som automatiske og immune mot alle typer endringer. Søvn og fysisk og mental hvile har definitivt vært en av de aktivitetene som er endret av denne virvelvindhastigheten som moderne liv fører i dag.
Legg deg ned, lukk øynene og sov. Det kan være så enkelt. Men det er det ofte ikke, for mange. Sirkling og plage tanker kan være synderen bak vanskeligheter med å sovne. Hvordan kan de slås av?
Dagen var lang og full av avtaler, og selv om natten hviler ikke hodet: de som reflekterer over konflikter om natten eller spiller mentale spill under møter dagen etter, har ofte problemer med å sovne. Opplevelsene analyseres ned til minste detalj, fra hundre til tusen. Spekulasjoner og tenkning frustrerer. Sinne oppstår fra frustrasjon. Spenning hindrer deg imidlertid i å sovne enda mer. En ond sirkel oppstår. Hvordan kan du komme deg ut av det?
Vansker med å sovne og holde seg i søvn er et utbredt fenomen. Omtrent én av ti yrkesaktive lider av dårlig søvn: de kaster og snur seg i timevis om natten, våkner konstant om natten og føler seg utmattet om dagen. Kvinner lider av søvnproblemer litt oftere enn menn.
Alle som lider av søvnproblemer i flere uker og i tillegg er trøtte og utslitte i løpet av dagen, bør vurdere symptomene og mulige årsaker. Det kan ligge en psykologisk tilstand bak søvnforstyrrelser. Hvis symptomene bare oppstår av og til og ikke påvirker humøret, er det ubehagelig, men vanligvis ufarlig. Det er noen enkle triks som kan bidra til å stoppe denne tilstanden.
Kontroller tankekarusellen om natten, skille plikter og ansvar fra hvile, optimaliser sengen og rommet på riktig måte, bruk blant annet pysjamas eller passende klær for å hvile og oppnå en tilstand av avslappende søvn .