Sypialnia w domu to jedno z tych miejsc, gdzie ludzie zazwyczaj nie przejmują się zbytnio swoim wyglądem. Ale powinno być inaczej. Co byś pomyślał, gdyby twoja ukochana osoba leżała obok ciebie w luźnej i zużytej koszuli? Prawdopodobnie czułbyś się mniej seksownie lub mniej atrakcyjnie. Mężczyźni również powinni ubierać się trochę modnie, a przede wszystkim świeżo na noc.
Zaleca się posiadanie modnej selekcji odzieży nocnej, która nie pozostawi obojętnej żadnej damie.
Trzeba być szczerym: Ile piżam się posiada? Jedno, dwa czy żadne? A w jakim są stanie? Jeśli wierzyć statystykom, według których mężczyźni kupują piżamy nowe co trzy lata, to wskazuje, że modele raczej należą do kategorii złych niż dobrych.
„Ten smutny fakt sam w sobie mógłby być wystarczającym powodem, aby natychmiast pójść i kupić przynajmniej dwa nowe zestawy piżam!”
Mówiąc o odzieży do spania, według badań konsumpcji, mniej niż połowa wszystkich mężczyzn nosi piżamy. Jeśli spojrzy się na dominującą ofertę w dużych sklepach, łatwo wyobrazić sobie, jak wyglądają te modele. Dlatego 40 procent po prostu wybiera szorty i koszulki. Albo zostają w bieliźnie lub bokserkach. Pozostały procent po prostu śpi nago.
To, oczywiście, również jest kuszące, ale szkoda, bo istnieje: świetna odzież nocna dla mężczyzn, różnorodność piżam i nawet koszule nocne.
Dobrze jest być modnym i ubierać się zgodnie z aktualnymi trendami. Na szczęście, te dni piżam z brzydkiego, źle wykończonego bawełnianego materiału, z niezbyt ładnymi wzorzystymi koszulami, to już przeszłość. Trzeba się odnowić. Niezależnie od tego, jak wygodne są te brzydkie, luźne piżamy, trzeba zdjąć nostalgiczne okulary i stawić czoła rzeczywistości: są wszystkim, tylko nie seksowne!
Retro W Sypialni
To, co jest teraz na topie, a co nawet babcie by uszczęśliwiło, to z jednej strony eleganckie piżamy. W El Búho Nocturno znajdziesz szczególnie eleganckie modele wykonane z jedwabiu, bawełny, popeliny, bambusa, satyny lub dzianinowa.
Istnieje wielu producentów, którzy oferują piżamy wygodne i eleganckie. Niezależnie od tego, czy są z wykwintnego jedwabiu, czy orzeźwiającej bawełny, piżama jest przewiewna, ma luźne kroje i pozwala skórze oddychać w nocy. Dodatkowo można również nosić podomka lub kurtkę, która posłuży jako odzież wierzchnia do czytania przy kominku i rano podczas śniadania.
Los kratkę i te z eleganckimi wzorami kaszmirowymi to prawdziwe klasyki. Piżamy z paski są równie ponadczasowe, ale nieco bardziej sportowe. Subtelne kombinacje kolorów w niebieskim, beżowym i szarym gwarantują, że można cieszyć się odzieżą nocną przez długi czas.
Fantastyczne włókna
Należy upewnić się, że używa się oddychających materiałów naturalnych. Więc jeśli budzisz się zrelaksowany, ale przesiąknięty potem w nocy, to niekoniecznie oznacza, że miałeś koszmar, to po prostu materiał twojej piżamy nie jest odpowiedni dla ciebie w tym momencie. Wystarczy rzucić okiem na etykietę piżamy.
Nowe piżamy
Jeśli klasyczne piżamy z guzikami są dla Ciebie zbyt przestarzałe, możesz wybrać bardziej nowoczesne piżamy o sportowym kroju.
Spodnie są swobodnie szerokie, najlepiej z sznurkiem, co trochę przypomina spodnie dresowe. Nic dziwnego, że niektórzy mężczyźni wolą nosić je na co dzień (niedziela). Dla większej wygody, i mimo że są bardzo wygodne, nie należy zapominać o przebraniu się w elegancki garnitur w poniedziałek, aby iść do pracy.
Świadome Tworzenie Dystansu Od Problemów
Obecne czasy można uznać za kluczowe momenty w historii nowoczesnej cywilizacji. Niektóre przełomowe zmiany nastąpiły nagle, znacząco wpływając na działalność ludzką na całym świecie. Nawet na działania, które były uważane za automatyczne i odporne na wszelkiego rodzaju zakłócenia. Sen oraz odpoczynek fizyczny i psychiczny zdecydowanie były jednymi z tych aktywności, które zostały zakłócone przez tę wciągającą prędkość, która charakteryzuje nowoczesne życie dzisiaj.
Położyć się, zamknąć oczy i zasnąć. To mogłoby być takie proste. Ale często nie jest, dla wielu. Myśli krążące w kółko i dręczące mogą być winne trudności w zasypianiu. Jak można je wyłączyć?
Dzień był długi i pełen spotkań, a nawet w nocy głowa nie odpoczywa: ci, którzy rozmyślają o konfliktach w nocy lub mentalnie grają podczas spotkań następnego dnia, często mają problemy z zaśnięciem. Doświadczenia są analizowane do ostatniego szczegółu, od setnej do tysięcznej. Spekulacje i myśli frustrują. Gniew rodzi się z frustracji. Jednak napięcie jeszcze bardziej utrudnia zaśnięcie. Powstaje błędne koło. Jak można z niego wyjść?
Trudności z zasypianiem i utrzymywaniem snu to powszechne zjawisko. Około jedna na dziesięć pracujących osób cierpi na problemy ze snem: przewracają się z boku na bok przez godziny w nocy, budzą się ciągle w nocy i czują się wyczerpane w ciągu dnia. Kobiety cierpią na problemy ze snem nieco częściej niż mężczyźni.
Każdy, kto cierpi na problemy ze snem przez kilka tygodni i jest również zmęczony i wyczerpany w ciągu dnia, powinien rozważyć objawy i możliwe przyczyny. Może istnieć stan psychologiczny leżący u podstaw zaburzeń snu. Jeśli objawy występują tylko sporadycznie i nie wpływają na nastrój, są niewygodne, ale zazwyczaj nieszkodliwe. Istnieje kilka prostych sztuczek, które mogą pomóc w zatrzymaniu tego stanu.
Kontrolować karuzelę myśli w nocy, oddzielić obowiązki i odpowiedzialności od odpoczynku, odpowiednio zoptymalizować łóżko i pokój, używać piżam lub odpowiednich ubrań do odpoczynku i osiągnąć stan regenerującego snu, między innymi.