``` Ubrania, które nosimy do spania, mają odkrywczą historię. To, co wybieramy do założenia w łóżku, jest sprawą osobistą. Możliwe, że jesteśmy całkowicie zadowoleni z piżamy w paski, podczas gdy inna osoba może wybrać spanie w ładnej koszuli nocnej lub w ogóle bez niczego. Ale czy wiadomo, jak obecne ubrania do spania dotarły do swojego obecnego stanu? Historia piżam jest bardziej zaskakująca, niż myślisz! ```
Skąd pochodzi słowo
Solo dla kontekstu, chociaż już o tym wspomniano w innych wpisach, słowo "pijama" pochodzi od indyjskiego słowa "piejamah", które opisuje luźne spodnie związane w talii noszone w tej kulturze. Brytyjscy osadnicy podziwiali te wygodne spodnie jako idealny strój do noszenia podczas drzemki w ciągu dnia, i nie minęło dużo czasu, zanim strój ten uznano za idealny na każdą porę snu. Kiedy osadnicy wrócili do Wielkiej Brytanii, trend stał się modny.
Piżamy nie są tylko do spania: na początku XX wieku projektant mody o imieniu Paul Poiret stworzył jedwabne piżamy do noszenia publicznie w ciągu dnia i w nocy. A dzisiaj, w niektórych krajach azjatyckich, ludzie wciąż lubią nosić pełne zestawy piżam publicznie. W Japonii ta tendencja idzie o krok dalej. Niektórzy ludzie wychodzą w czymś, co nazywa się Kigurumi, czyli piżamach zaprojektowanych tak, aby przypominały kostiumy gigantycznych pluszowych zwierząt.
Pajacyki nie zawsze są dla dzieci: w rzeczywistości zaczęły się jako coś zaprojektowanego dla dorosłych. Pierwsze wersje powstały, gdy ludzie zaczęli szyć skarpetki na dole swoich spodni od piżamy. Nie chodziło tylko o to, aby utrzymać stopy w cieple; chodziło o to, aby zapobiec ukąszeniom owadów, takich jak termity, w palce u stóp.
Czapki do Spania
Czapki do spania były popularne wszędzie w XIX wieku. Cel jest dość oczywisty: utrzymać głowę osoby w cieple podczas zimy, gdy śpi. Ale projekt ma pewne tło psychologiczne. Stożkowa czapka jest wystarczająco długa, aby owinąć szyję jak szalik, ale nie na tyle, aby udusić się w środku nocy.
Kto potrzebuje piżam? Przeciwności
Chociaż sklepy i marki specjalistyczne sprzedają tony piżam w dzisiejszych czasach, spanie bez żadnej odzieży wciąż jest popularne. Na przykład w Wielkiej Brytanii 47 procent mężczyzn śpi całkowicie nago (podczas gdy tylko 17 procent brytyjskich kobiet śpi nago w nocy). Amerykanie, z drugiej strony, są nieco bardziej konserwatywni. Około 31 procent mężczyzn w Stanach Zjednoczonych śpi nago, a 14 procent kobiet śpi nago.
Osoby, które wolą być nagie, zazwyczaj czują się komfortowo we własnym ciele. Ogólnie rzecz biorąc, ludzie noszą ubrania, aby chronić kończyny i ponieważ nagość postrzegana jest jako coś nieakceptowalnego w społeczeństwie, z punktu widzenia dobrych obyczajów jest to po prostu źle widziane.
Gusty i Preferencje
Wszyscy mają swoje preferencje dotyczące snu, dlatego warto postarać się ustalić, ile osób woli spać w piżamie. Czy spanie nago wpływa na jakość snu? Co z częstotliwością, z jaką ludzie łączą się z dobrym wypoczynkiem w nagich nocach?
Statystyki pokazują, że około jedna czwarta dorosłych nie śpi wystarczająco, 50 procent czasu. Złe nawyki snu nie tylko szkodzą mózgowi, ale także są szkodliwe dla zdrowia ogólnego.
Jest dziesiątki powodów, dla których ludzie wybierają spanie nago. Chociaż istnieje wiele artykułów, które wspominają o powodach zdrowotnych związanych z spaniem nago, najczęściej cytowanym powodem jest to, że wygodnie jest spać nago. Około 58% ankietowanych stwierdziło, że to relaksujące, a ponad 54% respondentów zadeklarowało, że lepiej śpią nago.
Niektórzy ludzie próbowali unikać pocenia się podczas snu, a inni chcieli, aby ich skóra była wolna i mogła oddychać. Mniej powszechne powody obejmowały chęć poprawy życia miłosnego, utrzymanie intymnych części ciała wolnych i szczęśliwych oraz dlatego, że nosili ubrania przez cały dzień.
Podobnie jak w przypadku tych, którzy wolą spać nago, istnieją powody, dla których są tacy, którzy wolą spać w piżamach. Najczęstsze powody dla mężczyzn to chęć uniknięcia kontaktu prześcieradeł z ich intymnymi częściami, a kobiety były bardziej zainteresowane tym, aby w nocy być ciepłymi i chronionymi.
Piżamy są kluczem do szczęśliwego życia
Posiadanie dobrego i zdrowego życia to nie tylko dobrze się odżywiać i codziennie ćwiczyć. Oznacza to również znajdowanie małych, prostych i codziennych sposobów na dbanie o siebie i dobre samopoczucie. A jednym z najprostszych i najmniej docenianych sposobów jest zdecydowanie poprawa piżamy.
Wybór ładnych i wygodnych piżam może być równie pocieszający. Istnieje kilka doskonałych piżam, które mają również dodatkową zaletę posiadania nienagannego wyglądu. Poczucie własnej wartości jest głównie wpływane przez to, jak ktoś wygląda na zewnątrz.
W rezultacie, ktoś obudzi się rano z negatywną opinią o sobie jeszcze przed rozpoczęciem dnia. Może to być szczególnie złe, jeśli ktoś spędza noc ze swoją partnerką. Nie będzie zbyt wiele romansu pod kołdrą. To może być jednym z czynników prowadzących do końca związku.
Ludzie są łatwo wpływani przez czynniki zewnętrzne. Sposób, w jaki osoba zachowuje się w swojej prywatności, ostatecznie odzwierciedla się w życiu publicznym. Na przykład, zachowanie kogoś w sypialni wpływa na pewność siebie, jaką ma na zewnątrz. Ostatecznie, jeśli ktoś nie czuje się wyjątkowo w swoim łóżku, będzie mu trudno czuć się dobrze w pracy lub na ulicy.
Ważne jest, aby pamiętać, że potrzeba tego samego wysiłku, aby założyć brzydką, starą i używaną koszulkę, co założyć czystą i atrakcyjną piżamę. Jednak nagroda za ubieranie się w czystość i komfort jest znacznie większa. Dlatego kilka prostych sztuczek to wszystko, czego potrzeba, aby uczynić odpoczynek i życie bardziej niesamowitym.
Jeśli osoba śpi ze swoim partnerem, zdecydowanie zasługuje na pochwałę, sam fakt poświęcenia czasu na to, aby dobrze wyglądać w łóżku. Oprócz tego zauważy się, że zaufanie znacznie wzrasta, gdy budzą się rano. Efektem będą lepsze wzorce snu, co doprowadzi do lepszego zdrowia i mniejszego zmęczenia pod koniec dnia. Efekt domina, który ma dalekosiężne pozytywne konsekwencje.
El reto tutaj, to znaleźć coś, co sprawi, że poczujesz się dobrze, aby położyć się do łóżka. Można założyć, że lepsze samopoczucie to synonim lepszego snu. A jeśli dzielisz łóżko z partnerem, to prawie pewne, że oni również to docenią. Dlatego podarowanie sobie nowych i przyjemnych piżam nigdy nie jest złym pomysłem. To będzie świetny wybór. Odwiedź naszą stronę El Búho Nocturno i na pewno znajdziesz swoje idealne piżamy.