Majoritatea tuturor cercetărilor privind echilibrul dintre viața profesională și viața privată se concentrează pe femei, iar mult mai puține cercetări se concentrează în special pe experiențele bărbaților.
Cu toate acestea, rezultatele recente ale sondajului arată că bărbații se confruntă cu conflictele dintre muncă și familie în rate similare cu femeile. Interesant este că cel puțin un studiu a constatat că bărbații au raportat un caz mai mare de conflict între muncă și familie decât femeile.
Timpul de lucru este timpul de lucru, timpul de familie este timpul de familie, ușor de spus, dar greu de făcut. Copiii nu prea înțeleg conceptul de a munci din greu, doar se întreabă de ce tatăl lor nu și-a terminat munca când era la birou și este gata să vină acasă și să se joace cu ei.
Primul pas pentru a deveni cel mai bun om de familie care lucrează este separarea timpului de muncă de timpul familiei. Efectuarea acestei ajustări este incredibil de dificilă. Învățând că este mai bine să petreci o oră sau două în plus la birou în zilele în care munca se aglomerează în loc să o duci acasă. Copiii și soțul/soția sunt mai probabil să se simtă ignorați dacă munca se desfășoară acasă în timp ce toată lumea este acolo. În plus, cu mai multe distrageri la domiciliu, mai mult lucru poate fi finalizat într-un mediu de birou.
Dedicați timp fitnessului fizic
Dacă crezi că nu vei întâmpina stresul ca cel mai bun om de familie care lucrează, gândește-te din nou. Se va intampla. Condiția fizică ameliorează stresul și te va ajuta să eviți să-l distrugi pe familie. De asemenea, este important să dai un exemplu copiilor tăi despre ce înseamnă să fii sănătos din punct de vedere fizic. Înțelegeți diferitele limbaje ale iubirii și care rezonează cel mai mult cu fiecare membru al familiei.
Fiecare membru al familiei simte dragostea în moduri diferite. Unii au nevoie să audă cuvinte de afirmare, alții au nevoie să petreacă timp de calitate împreună, alții au nevoie de contact fizic, să împărtășească modele de pijamale cu tata, alții au nevoie să primească acte de serviciu și alții au nevoie să primească cadouri. Exersați să folosiți fiecare dintre limbajele iubirii cu toți membrii familiei până când descoperiți care rezonează cel mai mult cu fiecare membru.
Un soț fericit creează o casă fericită
Aceasta este cea mai importantă relație ca cel mai bun om de familie care lucrează. Planifică o întâlnire în fiecare săptămână și amestecă lucrurile. Mergând la restaurante noi și încercând lucruri noi, chiar și pijamalele intră în acest segment al vieții de familie.
Soției îi place când bărbatul gătește acasă ca să se odihnească binemeritată și să se ocupe de pregătirea cinei. În plus, orice vă place să faceți, asigurați-vă că vă distrați împreună. Să investești timp în relația cu soțul tău este una dintre cele mai înțelepte decizii pe care le poți lua pentru binele întregii familii.
Părinți și copii, faceți ceva distractiv în fiecare săptămână
Nimic nu înseamnă mai mult pentru un copil decât timpul de calitate unu-la-unu cu tatăl său. Ar trebui să încerci în fiecare săptămână să faci ceva cu fiecare dintre copiii tăi. Se înțelege că acest lucru poate fi dificil de bugetat, așa că ar trebui să petreci cel puțin timp singur cu copiii tăi la fiecare două sau trei săptămâni.
Unele idei pentru aceasta includ vizitarea unei grădini zoologice sau acvariu, mersul la un eveniment sportiv, plecarea într-o aventură în aer liber sau chiar exersarea purtând aceleași modele de pijamale, pentru a crește acel grad de relație cu părinții.
Planifică-ți vacanța ținând cont de opiniile tuturor
A sta împreună în familie și a discuta ce fel de lucruri ar dori tuturor să facă în timpul sărbătorilor este o activitate reînnoitoare și revigorantă. Trebuie să faci concesii atunci când este necesar, dar trebuie să ții cont și de lucrurile pe care toată lumea le are de spus atunci când plănuiește o vacanță. Astfel, poți pleca într-o vacanță care să mulțumească pe toată lumea cu cât mai puține discuții.
Promovați rolurile constante ale gospodăriei
Când vine vorba de treburile casnice zilnice, împărțiți și cuceriți. Familiile sunt o binecuvântare și este datoria ta în fiecare zi să te asiguri că sunt unite și fericite. Nu va fi ușor, dar a deveni cel mai bun om de familie care lucrează va face viața de acasă mai fericită și mai ușoară.
În viață, avem tendința să investim timp și bani în lucrurile care contează cel mai mult, iar când vine vorba de relațiile părinte-copil, acest principiu este deosebit de relevant. Dar relația tată-fiu poate fi complexă. Părinții și copiii cu interese diferite pot avea conflicte în relația între ei. Uneori, părinții și copiii se simt competitivi unii cu alții.
Alteori, problemele de comunicare sunt agravate atunci când ambii își doresc o relație mai bună părinte-copil, dar niciunul nu știe cu adevărat cum să o facă.
Un exemplu bunExistă multe aspecte care pot fi luate în considerare pentru a dezvolta o legătură puternică cu copiii tăi. Indiferent dacă își dau seama sau nu, fiii învață să fie bărbați în primul rând pe baza taților lor. Influența unui părinte asupra dezvoltării personale a copilului lor este adesea nevăzută, dar reală totuși. Chiar și copiii devin cei mai buni imitatori ai părinților lor.
În măsura dobândirii gesturilor și obiceiurilor tipice părinților; și nu este un secret că purtarea pijamalei este unul dintre acele obiceiuri
Când bărbații tineri își urmăresc tații interacționând cu ceilalți, inclusiv cu partenerii lor, ei învață despre respect (sau lipsa acestuia), cum interacționează bărbații cu ceilalți și cum să facă față problemelor și diferențelor. Înțelegerea faptului că influența unui părinte asupra unui copil este incomparabilă te va ajuta să te gândești mai profund la relația ta cu copilul tău și să iei în serios responsabilitatea ta ca un bun model.
Petrecem timp împreună
Ca părinte, trebuie să te asiguri că ai timp singur cu copiii tăi. Această perioadă împreună îi va face pe copii să știe că sunt importanți pentru tată, mai ales dacă își face timp pentru ei în mijlocul unui program foarte încărcat. Petrecerea timpului împreună comunică, de asemenea, că aceștia sunt o prioritate în viața ta și că îți place să fii alături de ei.
În timp ce sunt tineri, puteți să vă jucați zgomotos în aer liber, să citiți cărți, să petreceți petreceri în pijama, să construiți cu Lego sau să jucați un joc. Odată ce sunt mai în vârstă și au interese mai definite, încercați să participați și la lucrurile care le plac.
Indiferent dacă copilului tău îi place baschetul sau dezbaterile, trebuie să găsești modalități de a participa cu el. Joacă-te cu cercuri în alee sau învață să fii judecători de dezbateri atunci când sunt în liceu, împărtășind uniformitatea purtând aceleași pijamale. Unele dintre cele mai bune amintiri ale tale vor fi momentele petrecute împreună făcând ceva care te pasionează. Copiii sunt pentru totdeauna.
El Búho Nocturno, marca pijamalei clasice prin excelență.