O quarto de casa é um daqueles lugares onde as pessoas geralmente não se importam muito com a aparência. Mas deveria ser assim. O que você pensaria se seu ente querido estivesse deitado ao seu lado com uma camisa larga e surrada? Você provavelmente se sentiria menos sexy ou menos atraente. Os homens também devem se vestir um pouco na moda e, acima de tudo, descolados à noite.
É aconselhável ter uma seleção de pijamas da moda que não deixem nenhuma senhora indiferente.
Temos que ser honestos: quantos pijamas você tem? Um, dois ou nenhum? E em que estado eles estão? Se você acredita verdadeiramente nas estatísticas, segundo as quais os homens compram pijamas novos a cada três anos, isso indica que os modelos se enquadram na categoria de ruins e não de bons.
Só esse triste fato pode ser motivo suficiente para sair imediatamente e comprar pelo menos dois novos conjuntos de pijama!
Quando se trata de roupa de dormir, de acordo com pesquisas com consumidores, menos da metade de todos os homens usam pijama. Se você observar a oferta predominante nas lojas de departamentos, é fácil imaginar como são esses modelos. É por isso que 40% simplesmente escolhem shorts e camisetas. Ou ficam de cueca ou boxer. A percentagem restante simplesmente dorme nua.
Isso, claro, também é sedutor, mas é uma pena porque existe: ótimas roupas de dormir para homem, uma variedade de pijamas e até camisolas.
Não há problema em estar na moda e se vestir de acordo com a tendência do momento. Felizmente, aqueles dias de pijamas de algodão feios e mal feitos com camisas estampadas não tão bonitas são coisa do passado. Você tem que se renovar. Por mais confortáveis que sejam esses pijamas feios e folgados, é preciso tirar os óculos nostálgicos e encarar a realidade: eles são tudo menos sexy!
Retro no quarto
O que se usa agora, e que teria feito feliz até as avós, são, por um lado, elegantes pijamas. Em El Búho Nocturno encontrará modelos especialmente elegantes feitos de seda, algodão, popelina, bambu, cetim ou malha.
Existem muitos fabricantes que oferecem pijamas confortáveis e elegantes. Seja de seda requintada ou de algodão refrescante, o pijama arejado vem em cortes casuais e permite que a pele respire durante a noite. Além disso, pode usar também um roupão ou jaqueta, que servirá como roupa de aquecimento para ler junto à lareira e pela manhã ao pequeno-almoço.
Os fatos a xadrez e aqueles com elegantes estampados de cashmere são autênticos clássicos. Os pijamas com listras são igualmente atemporais, mas um pouco mais desportivos. As subtis combinações de cores em azul, bege e cinza garantem que se possa desfrutar da roupa de dormir durante muito tempo.
Fibras Fantásticas
Você deve usar materiais naturais respiráveis. Então se você acorda relaxado mas encharcado de suor à noite, não é necessariamente que você teve um pesadelo, é que o material do seu pijama não é adequado para você naquele momento. Basta dar uma olhada na etiqueta do pijama. pijama.
O novo pijama
Se o pijama clássico com carcela de botões é muito antiquado para você, você pode optar por um pijama mais moderno e com corte esportivo.
As calças são casualmente largas, de preferência com cordão, lembrando um pouco as calças de jogging. Não é à toa que alguns homens preferem usá-los todos os dias (domingo). Para maior conforto, e embora sejam muito confortáveis, não se esqueça de vestir um terno elegante na segunda-feira para ir trabalhar.
Crie conscientemente distância dos problemas
Os tempos atuais podem ser considerados momentos cruciais na história da civilização moderna. Algumas mudanças importantes ocorreram abruptamente, afectando significativamente a actividade humana a nível global. Até mesmo atividades que eram consideradas automáticas e imunes a todo tipo de alteração. O sono e o descanso físico e mental foram definitivamente uma das atividades alteradas pelo turbilhão da vida moderna de hoje.
Deite-se, feche os olhos e durma. Poderia ser tão fácil. Mas muitas vezes não é, para muitos. Pensamentos circulantes e atormentadores podem ser os culpados pela dificuldade em adormecer. Como eles podem ser desligados?
O dia foi longo e cheio de compromissos, e mesmo à noite a cabeça não descansa: quem reflete sobre os conflitos à noite ou faz jogos mentais nas reuniões do dia seguinte muitas vezes tem dificuldade para adormecer. As experiências são analisadas até ao último detalhe, do centésimo ao milésimo. A especulação e o pensamento frustram. A raiva surge da frustração. No entanto, a tensão impede que você adormeça ainda mais. Surge um círculo vicioso. Como você pode sair disso?
A dificuldade em adormecer e permanecer dormindo é um fenômeno generalizado. Cerca de uma em cada dez pessoas que trabalham sofrem de sono deficiente: agitam-se e viram-se durante horas à noite, acordam constantemente à noite e sentem-se exaustos durante o dia. As mulheres sofrem de problemas de sono com um pouco mais de frequência do que os homens.
Qualquer pessoa que sofra de problemas de sono durante várias semanas e também fique cansada e exausta durante o dia deve considerar os sintomas e as possíveis causas. Pode haver uma condição psicológica por trás dos distúrbios do sono. Se os sintomas ocorrerem apenas ocasionalmente e não afetarem o humor, é desconfortável, mas geralmente inofensivo. Existem alguns truques simples que podem ajudar a interromper essa condição.
Controlar el carrusel del pensamiento por la noche, separar los deberes y las responsabilidades del descanso, optimizar de forma adecuada el lecho y la habitación, utilizar pijamas o ropas adecuada para descansar y lograr alcanzar un estado de sueño reparador , entre outras coisas.