Blogg om Pysjamas - El Búho Nocturno

Paperblog

Det er skrevet mye om hvordan søvn og hvile ser ut i alle aldre. Søvn i ung voksen alder, gjennom...

Søvn og dens forhold til menns helse Hos menn kan mangel på søvn utover tretthet ha helsemessige konsekvenser. Amerikanske forskere...

Fysisk form er ikke det eneste grunnlaget for å være sunn; Å være sunn betyr å være mentalt og følelsesmessig...

De positive effektene av idrett oppnås hovedsakelig gjennom fysisk aktivitet, men bivirkningene gir helsegevinster som psykososial og personlig utvikling og...

Siden eldgamle sivilisasjoner har folk hatt en fascinasjon for farger de har fått verdi og tyngde gjennom historien, så mye...