Blogg om Pyjamas - El Búho Nocturno

Paperblog

Det har skrivits mycket om hur sömn och vila ser ut i alla åldrar. Sömn i ung vuxen ålder, till...

Fysisk kondition är inte den enda grunden för att vara frisk; Att vara frisk innebär att vara mentalt och känslomässigt...

De positiva effekterna av idrott uppnås främst genom fysisk aktivitet, men biverkningarna ger hälsofördelar som psykosocial och personlig utveckling och...